快5年的感情+遠距離

事情是這樣的 我與男友走到現在也快5年了 我們是遠距離 一個在台北 一個在彰化 初中快畢業時在一起 那時都很快樂 但到了高中 可能磨合期到了吧 就常常吵架（原因比較是我常找他吵架 每次都有不同的點去挑剔他 他剛開始也都會安撫我 甚至因為吵架影響他的心情 直到後來 每次一遇到吵架 他都會直接避開 叫我平靜一點再找他 最後我們越來越疏遠 變得不太會跟彼此溝通 有心事也不太會跟對方講 最後就這樣上了大學 在上大學之前 他曾找我出來 問我要不要結束了 因為他覺得他對我已經沒感覺了 他怕以後遠距離 他如果變心的話 怕傷害到我 他不想因為別人傷到我 但最後還是被我說服了繼續在一起 上大學之後 彼此的生活圈不一樣 也變得很忙 我們見面的次數少之又少 平常也不太會聊天 在過程中我一度跟他提分手 因為受不了了 但被他趕去睡覺了 後面的日子照常過 於是我們就這樣撐到了大二 我們變得更忙了 彼此有忙不完的活動 在前月 我們又約了出來 起初我原以為只是簡單的約會 但到最後他說想跟我聊聊 他說他想了很久 覺得我很可憐 畢竟他目前根本無心碰感情 總是逃避 但他決定想試著再給這段感情一次機會 他覺得我們之間很淡 但他說如果每段感情其實走到最後都會那麼淡的話 那他希望能走到最後的還是我 於是我們開始增加互動 聊天 視訊頻率 但其實我根本不知道這樣的努力到底有沒有效 有時覺得這段感情好像真的有在進步 但進步的速度不是很快 有時有點吵架 甚至覺得自己受委屈 又會覺得一切回到起點 不知道該怎麼辦 有沒有什麼可以讓感情快速升溫的方法 在不常見面互動的前提下