小豬出任務

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匿名
2018-02-11 11:03
生活板

生氣時會怎麼做?

從小沒什麼太大的生氣 就是跟媽媽吵架,不高興 或是被爸爸罵,他把我的健達出奇蛋捏碎時 那是生氣加心碎 還有奶奶老人家不講理,冤枉我的時候 現在長大了 面對人 面對同學、同事、主管、家人 已經沒有生氣的感覺了 也許是我長大了,不住在家裡 也許是我不用長時間在公司或學校 但其實我自己知道 我是有成長的 但唯一一個生氣 是我沒辦法控制的.... 那就是男朋友 每次吵架對他的生氣就是失控 他會說我情緒管理有問題 這使我更加抓狂 因為只有他才把我逼到這個地步 每次吵架都是情緒大爆發 哭到喘不過氣 床上滿滿都是擦眼淚鼻涕的衛生紙 或是把手機 鏡子摔壞 (不建議這麼做,錢不是重點,而是他們都有小小的碎玻璃,難清理) 為此,我還去看身心科 為什麼我其他事情如此的ok 唯獨感情方面呢? 還是我分手單身了就好 再來想問問大家,如果生氣時你會怎麼發洩? 揍娃娃 枕頭什麼的。
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匿名
1 樓
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樓主的行為我覺得時最後正常啊,但看醫生是不會有錯啦 我個人也是會哭到喘不過氣+扔東西 我家裡是有一個箱子專門放手紙巾 一包包帶出門用的那種 生氣的時候我會拿到房間 瘋狂扔紙巾 撿起來再扔...... 扔手機是一定不會,畢竟錢對我來說是重點哈哈
2018-02-11 13:51
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匿名
2 樓
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我都是找很好的朋友出去玩個球吃個飯,就忘記了。本人是比較不會發洩的,我都是藏在心裡。
2018-02-11 23:44
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匿名
3 樓
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通常找同學出去陪我瘋,一大堆笑到忍不到口同時又忘記了那些事情。再不行的話就躲在房間瘋狂亂笑亂拋東西,但千萬不要拋易碎物品!!!
2018-02-13 14:19
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